Trenażer Bowflex Max Trainer M3 to jedna z najlepszych alternatyw dla bieżni. Jest delikatny dla stawów i znacznie przyspiesza spalanie kalorii. O ile? Podczas dedykowanego temu urządzeniu, 14 minutowego (tak, tylko tyle!) treningu, możesz spalić aż 2,5 x więcej kalorii niż w tym samym czasie na bieżni. Dzieje się tak dlatego,  gdyż Max Trainer angażuje nie tylko dolną, ale również górną część ciała.

  • Górne partie ciała angażowane są przez ergonomiczne,  ruchome ramiona. Są podobne do ramion spotykanych w zwykłych trenażerach eliptycznych, ale o 80% skuteczniejsze.
  • Dolne partie mięśniowe wykonują ruch eliptyczny lub przypominający wchodzenie po schodach.

Dodatkowe korzyści wynikają z zerowego wpływu orbitreka Max Trainer M3 na stawy. Dzięki temu ryzyko kontuzji zostało znacząco zminimalizowane, zwłaszcza w porównaniu z bieżniami. Pomaga to takżeż ćwiczyć intensywniej z tym samym postrzegalnym wysiłkiem, dzięki czemu efekty pojawiają się szybciej.

Maszyna ta jest też podstawowym modelem swojej serii, w której skład wchodzi też Bowflex Max Trainer M5. Kluczowe różnice między nimi to liczba programów, poziomów oporu (siła minimalnego i maksymalnego oporu jest taka sama, ale w M5 można je bardziej różnicować.

Orbitrek Max Trainer M3 Bowflex Read More »

E5 to najwyższy model trenażerów eliptycznych Life Fitness z linii E, zaprojektowanej by zapewnić maksymalny komfort i prostotę użytkowania pozwalającej użytkownikowi po prostu „wsiąść i jechać”. Modele z serii E (E1, E3 i E5) mają elegancki i nowoczesny wygląd. W modelu E5, podobnie jak w pozostałych, cena uzależniona jest od rodzaju konsoli.

Trenażer eliptyczny Life Fitness E5

Jako jedyny model z serii E, model E5 jest na tyle wszechstronny, że oferuje możliwość elektronicznej regulacji długości kroku, która może wynieść od 46 do  61 cm. Ponadto użytkownicy mogą wybrać jeden z 20 poziomów oporu, którymi sterować można również przyciskami z ruchomych ramion orbitreka. A mówiąc o ramionach – model E5 oferuje uchwyty Multi – Grip, pozwalające wybrać użytkownikowi najbardziej dla niego dogodną pozycję. Dodatkowe funkcje to np. specjalne nakładki wyściełające pedały. Read More »

Trenażer eliptyczny E1 Life Fitness to model otwierający Serię E – orbitreków, które zostały zaprojektowane z myślą o efektywności i łatwości użycia, tak, by użytkownik mógł po prostu na nie wsiąść i ćwiczyć. Serię E  charakteryzuje też solidna budowa i modernistyczny wygląd.

Trenażer eliptyczny E1 Life Fitness

Model trenażera E1, podobnie jak pozostałe, może występować w wersji tańsze i drożej, zależnie od tego, z jaką dostępny jest konsolą – odpowiednio Go oraz Track. W przeciwieństwie do swojego poprzednika, wersji X1, model E1 ma co prawda poprawioną długość kroku- 51 cm, ale jest to długość stała i nie podlega regulacji. Trenażer E1 ma również 20 stopni regulacji oporu ze zintegrowanymi przyciskami regulującymi ten parametr,  umieszczonymi na ruchomych ramionach dla szybkiej i wygodnej zmiany. Podobnie jak pozostałe modele z serii, E1 wyposażono w technologię WhisperStride Technology, która wykorzystuje wahliwe łożyska kulkowe by wyeliminować hałas oraz tarcie i zapewnia niemal całkowicie bezgłośną pracę, co jest idealne w domowych warunkach użytkowania. Co prawda nie jest podana waga koła zamachowego, ale nośność urządzenia to 181 kg, co świadczy o dużej wytrzymałości urządzenia. Read More »

Trenażer eliptyczny E3 Jest to środkowy model z wypuszczonej w 2015 roku serii crosstrainerów marki Life Fitness. Serię tą reprezentują również model otwierający – E1 oraz najwyższy – E5, i wszystkie trzy dostępne są z możliwością wyposażenia w konsolę Go bądź Track.

Trenażer eliptyczny E3 Life Fitness

Konsola Track, która jest bardziej zaawansowana, jest opcją droższą. Konsola Go to podstawowy komputer treningowy, posiadający 12 wbudowanych programów treningowych, możliwość bezprzewodowego odczytu tętna (jak również z sensorów dotykowych) i dwa profile użytkownika. Konsola Track idzie o krok dalej oferując kompatybilność z urządzeniami audio, stację dokującą współpracującą z urządzeniami Apple jak i Android czy dostęp do aplikacji LFconnect, choć konsola ta współpracuje również z aplikacjami zewnętrznymi FitBit i JawBone. Obie konsole mają ekrany LCD z niebieskim podświetleniem i białymi cyframi, jednak podzielone są inaczej i mają różne opcje. Obie wyposażono również w przycisk do funkcji oszczędzania energii, a konsola Go ma własne zasilanie.

Trenażer eliptyczny E3 Life Fitness

Trenażer eliptyczny E3 Life Fitness  ma stałą, 51 – centymetrową długość kroku i ma nośność do 182 kg. Użytkownicy mają do dyspozycji 20 poziomów oporu, a na ruchomych ramionach znajdują się przyciski umożliwiające szybką jego regulację. Read More »

Trenażer eliptyczny A.C.T. Commercial to model, który otwier pół-komercyjną linię orbitreków marki Nordictrack.z napędem centralnym   W przeciwieństwie do innych modeli z tej serii, ten nie posiada bardzo zaawansowanej konsoli, ale jest kompatybilny z aplikacją iFit (moduł jest w zestawie), ma 32 wbudowane programy treningowe i można na nim ćwiczyć przy 24 stopniach oporu regulowanego elektronicznie. iFit to aplikacja mobilna, dzięki której użytkownik może analizować swoje treningi,  zbierać i przechowywać dane treningowe, tworzyć własne programy treningowe oraz wirtualne trasy za pomocą Google Maps – pozwala to na zachowanie motywacji do ćwiczeń, które stają się świetną zabawą. Jak wspomnieliśmy, programów jest 32 w tym między innymi 10 to programy do liczenia kalorii,  8 to treningi interwałowe i 8 opartych na wydajności. Połączenie programów z możliwością monitoringu tętna przy pomocy sensorów dotykowych CardioGrip (wbudowanych w uchwyty) lub bezprzewodowo za pomocą pasa iFit, umożliwia dokładną kontrolę i dopasowanie treningu do celów za każdym razem. Podobnie jak w innych modelach, konsola  A.C.T. Commercial jest kompatybilna z iPodem, ma też wbudowane głośniki.

NordicTrack_Orbitrek_Programowany_A_C_T_Commercial Read More »

Nordictrack to marka obecna na rynku od ponad 25 lat. Wykorzystuje ona najnowsze technologie, by zapewnić klientom wysokiej jakości trening. Orbitrek Nordictrack Elite 12.5Orbitrek Nordictrack Elite 12.5 to zaawansowany sprzęt do treningu cardio, pozwalającego na spalenie tkanki tłuszczowej i polepszenie kondycji. Maszyna ta waży aż 104 kilogramy i ma dość spore jak na Orbitrek wymiary: 201 x 71 x 168 cm. Długość kroku podlega regulacji i może wynieść 46 – 51 cm. Będzie to zatem wygodne rozwiązanie nawet dla osób o większym wzroście. Trenazer Nordictrack Elite 125 Koło zamachowe ma wagę 14 kg, co zapewnia dużą bezwładność i płynną pracę urządzenia. Nośność trenażera to 145 kilogramów. Read More »

Jest to kolejny model z linii Skylon crosstrainerów marki Kettler. Linia ta dzięki swojej specjalnej budowie umożliwia wykonywanie ruchu podobnego do steppera, dzięki czemu intensywniej niż w tradycyjnych orbitrekach, pracują mięśnie ud i pośladków. Może być wykorzystywany zarówno w domu jak i w małych klubach fitness.

Orbitrek_Kettler_Skylon_5

Budowa

Orbitrek Kettler Skylon 5 waży aż 107 kilogramów, z czego masa koła zamachowego/systemu hamowania to aż 22 kilogramy. Jest to bardzo istotny element urządzenia, ponieważ im cięższe jest koło zamachowe, tym większa jest jego bezwładność, a co za tym idzie – płynniejsza praca. Trenażer ma wymiary 201 x 68 x 170 cm (140 x 65 x 170 cm po złożeniu), zajmuje więc dużo miejsca, polecany jest zatem głównie osobom, które mają w mieszkaniu sporo wolnej przestrzeni. Kettler Skylon 5 zasilany jest sieciowo i wyposażony jest w elektromagnetyczny system hamowania i oporu. Jego nośność to aż 150 kilogramów (nośność jest parametrem szczególnie istotnym nie tylko jeśli mają z niego korzystać osoby o dużej masie ciała, ale również jeśli ćwiczyć na orbitreku ma większa ilość osób; im wyższa jest maksymalna dopuszczalna masa użytkownika, tym bardziej wytrzymałe jest urządzenie). Read More »

Model X-II a model X-I

York Fitness X-II to model orbitreka z serii Light Commercial linii 7000, który jest nieco zmodyfikowaną wersją modelu X-I. Różnią się one przede wszystkim budową.

  • X-II jest modelem znacznie lżejszym (waży 67kg, a więc o 17 kilogramów mniej od X-I) i ma mniejsze rozmiary ( 143 x 64 x 172 cm), co może mieć istotne znaczenie dla tych klientów, którzy nie dysponują bardzo dużymi przestrzeniami do użytkowania na cel domowej siłowni (lub w naprawdę małych klubach fitness).
  • różnią się również rodzajem napędu. W X-I mamy do czynienia z napędem przednim (koło zamachowe umieszczone jest przed użytkownikiem), zaś w X-II jest to tradycyjny napęd tylny, gdzie koło zamachowe umieszczono z tyłu orbitreka, skąd oddziałuje na niego swoją wagą). Napęd tylny jest częściej spotykanym w urządzeniach do użytku domowego, zaś podobnie jak przedni, jest raczej mało kolizyjny.

Orbitrek Trenażer Eliptyczny X-II York Fitness Read More »

Maszyny eliptyczne Reeboka już od jakiegoś czasu cieszą się sporym zainteresowaniem fitnessowych entuzjastów. C5.7e to najnowszy model serii Performance i zdecydowanie można zaliczyć go do czołówki. Czy rzeczywiście jest tak dobry? Przyjrzyjmy się!

Pierwszym wrażeniem, jakie odnieśliśmy było to, że Reebok C5.7e to naprawdę solidny kawał maszyny i po pierwszym wypróbowaniu jej nie byliśmy ani trochę zawiedzeni. Maszyna jest bardzo przyjazna w użyciu, bardzo naturalna jest też 15 calowa (38 cm) długość kroku.

Praca maszyny jest bardzo płynna i gładka dzięki 10-kilogramowemu kołu zmacowemu oraz systemowi hamowania, który w całości waży 20 kilogramów. Mechanizm oporowy orbitreka to Reebok’s M-Force EMS system. System ten jest elektromagnetyczny, więc nie ma ruchomych części, siła oporu regulowana jest przy pomocy zmiany siły pola elektromagntycznego.

Trenażer Eliptyczny Reebok5.7eŹródło

Jak na maszynę tej rangi przystało, orbitrek Reebok C5.7e IWM ma skalę oporu 25-400W. Najwyższy poziom oporu, 400W, jest naprawdę bardzo wysoki lecz przy tym gładkość ruchu zostaje zachowana (co zostało stwierdzone jednym, krótkim testem, bo uwierzcie – na tak wysoko ustawionym obciążeniu nasz tester naprawdę cierpiał 🙂 ). Read More »

Trenażer eliptyczny ZR10F to jeden z modeli orbitreków marki z kołem zamachowym umieszczonym z przodu. W ciągu ostatnich kilku lat wyraźnie rysuje się rosnący trend zainteresowania ze strony klientów tego typu urządzeniami, zwłaszcza, że oferują większą długość kroku i lepsza pozycje dla stóp (są bliżej siebie, ponieważ nie ma między nimi pracującego koła zamachowego). Największą wadą tego typu maszyn jest to, że zajmują znacznie więcej miejsca niż typowe trenażery eliptyczne.

Z tego powodu Reebok wprowadził (nieco skomplikowany) mechanizm składania, jednak podczas ćwiczeń jest on zablokowany, żeby uniknąć niespodziewanego upadku z urządzenia (niewątpliwie jest to rozwiązanie przyjazne dzieciom). Gdy jest złożona, maszyna ma długość 1,1m, co jest zbliżone do najczęściej spotykanych długości domowych eliptyków.

Jak wygląda korzystanie z orbitreka? W skrócie: to czysta przyjemność 🙂 Pracuje bardzo płynnie i ma przyjemną, 19 calową długość kroku (ok. 48cm). Byliśmy zaskoczeni az tak gładką pracą urządzenia przy zaledwie 7-kilogramowym kole zamachowym, więc zakładamy, że jest to zasługa innych, solidnie wykonanych komponentów w mechanizmie napędowym wprawiającym maszynę w ruch.

Reebok ZR10F Trenażer eliptycznyŹródło

Konsola orbitreka ma bardzo futurystyczny wygląd, zaś smukłe przyciski zapewniają dostęp do bardzo bogatych funkcji komputera. Pierwszą rzecza, jaką bardzo miło nam było zauwazyć, były 4 profile użytkowników, które pozwalają na wprowadzenie swojego wieku, wagi, płci oraz wzrostu by uzyskiwać podczas treningu informacje zwrotne np. w postaci dokładnie okreslonej liczby spalonych kalorii. W skrócie, konsola jest bardzo łatwa w obsłudze, korzystanie z przycisków jest bardzo intuicyjne. Read More »