E5 to najwyższy model trenażerów eliptycznych Life Fitness z linii E, zaprojektowanej by zapewnić maksymalny komfort i prostotę użytkowania pozwalającej użytkownikowi po prostu „wsiąść i jechać”. Modele z serii E (E1, E3 i E5) mają elegancki i nowoczesny wygląd. W modelu E5, podobnie jak w pozostałych, cena uzależniona jest od rodzaju konsoli.

Trenażer eliptyczny Life Fitness E5

Jako jedyny model z serii E, model E5 jest na tyle wszechstronny, że oferuje możliwość elektronicznej regulacji długości kroku, która może wynieść od 46 do  61 cm. Ponadto użytkownicy mogą wybrać jeden z 20 poziomów oporu, którymi sterować można również przyciskami z ruchomych ramion orbitreka. A mówiąc o ramionach – model E5 oferuje uchwyty Multi – Grip, pozwalające wybrać użytkownikowi najbardziej dla niego dogodną pozycję. Dodatkowe funkcje to np. specjalne nakładki wyściełające pedały. Read More »

Trenażer eliptyczny E1 Life Fitness to model otwierający Serię E – orbitreków, które zostały zaprojektowane z myślą o efektywności i łatwości użycia, tak, by użytkownik mógł po prostu na nie wsiąść i ćwiczyć. Serię E  charakteryzuje też solidna budowa i modernistyczny wygląd.

Trenażer eliptyczny E1 Life Fitness

Model trenażera E1, podobnie jak pozostałe, może występować w wersji tańsze i drożej, zależnie od tego, z jaką dostępny jest konsolą – odpowiednio Go oraz Track. W przeciwieństwie do swojego poprzednika, wersji X1, model E1 ma co prawda poprawioną długość kroku- 51 cm, ale jest to długość stała i nie podlega regulacji. Trenażer E1 ma również 20 stopni regulacji oporu ze zintegrowanymi przyciskami regulującymi ten parametr,  umieszczonymi na ruchomych ramionach dla szybkiej i wygodnej zmiany. Podobnie jak pozostałe modele z serii, E1 wyposażono w technologię WhisperStride Technology, która wykorzystuje wahliwe łożyska kulkowe by wyeliminować hałas oraz tarcie i zapewnia niemal całkowicie bezgłośną pracę, co jest idealne w domowych warunkach użytkowania. Co prawda nie jest podana waga koła zamachowego, ale nośność urządzenia to 181 kg, co świadczy o dużej wytrzymałości urządzenia. Read More »

Trenażer eliptyczny E3 Jest to środkowy model z wypuszczonej w 2015 roku serii crosstrainerów marki Life Fitness. Serię tą reprezentują również model otwierający – E1 oraz najwyższy – E5, i wszystkie trzy dostępne są z możliwością wyposażenia w konsolę Go bądź Track.

Trenażer eliptyczny E3 Life Fitness

Konsola Track, która jest bardziej zaawansowana, jest opcją droższą. Konsola Go to podstawowy komputer treningowy, posiadający 12 wbudowanych programów treningowych, możliwość bezprzewodowego odczytu tętna (jak również z sensorów dotykowych) i dwa profile użytkownika. Konsola Track idzie o krok dalej oferując kompatybilność z urządzeniami audio, stację dokującą współpracującą z urządzeniami Apple jak i Android czy dostęp do aplikacji LFconnect, choć konsola ta współpracuje również z aplikacjami zewnętrznymi FitBit i JawBone. Obie konsole mają ekrany LCD z niebieskim podświetleniem i białymi cyframi, jednak podzielone są inaczej i mają różne opcje. Obie wyposażono również w przycisk do funkcji oszczędzania energii, a konsola Go ma własne zasilanie.

Trenażer eliptyczny E3 Life Fitness

Trenażer eliptyczny E3 Life Fitness  ma stałą, 51 – centymetrową długość kroku i ma nośność do 182 kg. Użytkownicy mają do dyspozycji 20 poziomów oporu, a na ruchomych ramionach znajdują się przyciski umożliwiające szybką jego regulację. Read More »

Trenażer eliptyczny A.C.T. Commercial to model, który otwier pół-komercyjną linię orbitreków marki Nordictrack.z napędem centralnym   W przeciwieństwie do innych modeli z tej serii, ten nie posiada bardzo zaawansowanej konsoli, ale jest kompatybilny z aplikacją iFit (moduł jest w zestawie), ma 32 wbudowane programy treningowe i można na nim ćwiczyć przy 24 stopniach oporu regulowanego elektronicznie. iFit to aplikacja mobilna, dzięki której użytkownik może analizować swoje treningi,  zbierać i przechowywać dane treningowe, tworzyć własne programy treningowe oraz wirtualne trasy za pomocą Google Maps – pozwala to na zachowanie motywacji do ćwiczeń, które stają się świetną zabawą. Jak wspomnieliśmy, programów jest 32 w tym między innymi 10 to programy do liczenia kalorii,  8 to treningi interwałowe i 8 opartych na wydajności. Połączenie programów z możliwością monitoringu tętna przy pomocy sensorów dotykowych CardioGrip (wbudowanych w uchwyty) lub bezprzewodowo za pomocą pasa iFit, umożliwia dokładną kontrolę i dopasowanie treningu do celów za każdym razem. Podobnie jak w innych modelach, konsola  A.C.T. Commercial jest kompatybilna z iPodem, ma też wbudowane głośniki.

NordicTrack_Orbitrek_Programowany_A_C_T_Commercial Read More »

Wioślarz Life Fitness GX to urządzenie o jakości komercyjnej. Ma wodny system hamowania i oporu, który wykorzystuje system Fluid Resistance Technology, by stworzyć unikalne doświadczenie wiosłowania i pozwala na regulację oporu w 16 stopniach bez konieczności zmiany poziomu wody w zbiorniku. Użytkownik może cieszyć się możliwością wyboru dokładnie takiej intensywności, jakiej potrzebuje, jednocześnie mogąc cieszyć się szumem wody w czasie wiosłowania.

Wioślarz jest kompaktowy i wygodny, ma długość 195 cm, kółka transportowe oraz możliwość przechowywania w pozycji pionowej. Jego zakup jest inwestycją, ponieważ co prawda cena nie należy do najniższych, jednak jakość i trwałość zadowolą nawet najbardziej wybrednych użytkowników.

Wioslarz Life Fitness GX Read More »

Trenażer wioślarski HX Life Fitness łączy w sobie zalety współczesnej technologii oraz atrakcyjnego wzornictwa, oferując maszynę z ramą zrobioną zarówno z hartowanej stali, jak i rustykalnie, a jednocześnie nowocześnie wyglądającego drewna. Trenażer ten jest drugą maszyną do wiosłowania oferowaną przez markę Life Fitness, przy czym jego cena jest znacznie niższa od wioślarza GX, stanowi więc model wejściowy do linii wodnych trenażerów marki.

Podobnie jak model trenażera Life Fitness GX, wykorzystuje on moc naturalnego oporu wody, by dać użytkownikowi odczucia bardzo płynnego wiosłowania. Poprzez regulację specjalnej tarczy, można też zmieniać poziom oporu bez konieczności dolewania bądź wylewania wody. W przeciwieństwie do GX, model HX wyposażono w ergonomiczny, szeroki uchwyt kątowy oraz siedzisko poruszające się po dwóch torach.

Nie ma w nim co prawda programów treningowych czy dużego wyświetlacza, jednak zdecydowanie można pochwalić stabilność i wytrzymałość tego trenażera wioślarskiego.

Wioslarz HX Life Fitness przemieszczanie Read More »

Schody treningowe (stairmaster) pojawiają się coraz częściej w klubach fitness w Polsce, jednak wciąż nie są tak doceniane, jak inne urządzenia cardio, takie jak steppery, bieżnie czy orbitreki. A szkoda, bo ćwiczenia na schodach są znacznie bardziej funkcjonalne niż np. stepper (ruch jest bardziej zbliżony do tego, jaki wykonujemy w codziennym życiu). Trening na schodach jest świetnym sposobem na poprawę wydolności oraz zgubienie paru kilogramów. Co jeszcze powinieneś wiedzieć o tym trenażerze?

Schody treningowe Stairmaster

Źródło zdjęcia 

  • Podobnie jak przy tradycyjnych schodach, pracują tu głównie nogi i pośladki. Panie bardzo często wykorzystują ten fakt i przy powolnym wchodzeniu po schodach wykonują dodatkowo odwodzenia nogi w tył – dzięki temu nie tylko spalają kalorie, ale również pracują nad tonusem mięśni pośladkowych.

Schody treningowe odwodzenia Read More »

W wybranych trenażerach eliptycznych renomowanych marek Horizon Fitness oraz Vision Fitness możliwa jest współpraca z oprogramowaniem Passport. Crosstrainery komunikują się z Passport Box – jest to odtwarzacz multimedialny, pozwalający na wirtualne przemierzanie tras i ścieżek w wybranych zakątkach świata. Obraz wyświetlany jest na ekranie telewizora bądź innego podłączonego monitora. Na bieżąco wysyła informacje o uwarunkowaniu terenu do komputera orbitreka, który dopasowuje do niego poziom oporu. Prędkość przesuwania się obrazu zależna jest do prędkości poruszania się na urządzeniu użytkownika. Dla większej wygody i możliwości kontroli, oprócz filmu na ekranie pojawiają się też parametry treningu.

Pakiet standardowy zawiera 6 tras (Chicago (USA), Los Angeles (USA), Północno- Zachodni Pacyfik (USA), Alpy Szwajcarskie (Szwajcaria), Utah (USA), Kalifornia (USA)), które można rozszerzyć dokupując kolejne na Passport USB. Read More »

Większość trenażerów eliptycznych  marek Nordictrack oraz Proform jest kompatybilnych z innowacyjną aplikacją iFit (dostępną zarówno na Androida jak i IOS). Przez jej zainstalowanie użytkownik uzyskuje dostęp do platformy, która niesie ze sobą szereg funkcjonalności.

 

Przede wszystkim umożliwia ona śledzenie aktywności 24h na dobę – dotyczy to m.in. liczby wykonanych kroków, ilości spalonych kalorii, ilości spożytych kalorii a nawet analizy jakości snu.  Dane są na bieżąco gromadzone i synchronizowane, w każdej chwili użytkownik może skorzystać z analiz i wykresów, co da mu jasny obraz efektywności czynionych wysiłków i korygowania celów z nimi związanych. Read More »

Przyciski szybkiego wyboru umieszczone są zazwyczaj na pulpicie trenażera eliptycznego. Jak sama nazwa wskazuje, pozwalają one na szybkie zmiany wartości, bez konieczności przeklikiwania się w tradycyjny sposób (góra – dół). Jest to bardzo wygodne zwłaszcza w samodzielnie przeprowadzanych treningach interwałowych, gdzie zmiana wartości powinna być szybka i dynamiczna, gdyż tego właśnie wymaga formuła takich ćwiczeń.

Przyciski szybkiego wyboru

Przyciski szybkiego wyboru na pulpicie trenażer eliptycznego A.C.T. Commercial Nordictrack Read More »