Sensory dotykowe – są to czujniki wbudowane w uchwyty trenażera, które służą do pomiaru tętna użytkownika. Nie mają one jednak dokładności pomiaru EKG i podawane na monitorze wartości odczytu należy traktować jako wartości przybliżone.Komputer i Sensory Dotykowe Trenażer Eliptyczny

Read More »

HRC

0

HRC – (z ang. Heart Rate Control) jest to program sterowany tętnem, w którym komputer mierząc puls ćwiczącego automatycznie dostosowuje do niego prędkość. Read More »

Pas telemetryczny – jest bezprzewodowym pasem napiersiowym służącym do pomiaru tętna. By uzyskać optymalny odczyt należy pas zwilżyć i założyć na klatkę piersiową. Jest najdokładniejszym (nie medycznym) urządzeniem pomiarowym z jakiego można korzystać podczas treningu na trenażerach. Często jest do nabycia jako wyposażenie dodatkowe – warto przy zakupie trenażera zwrócić uwagę, czy ma już on wbudowany odbiornik (do pasa) w komputerze sterującym (dotyczy to wioślarzy i trenażerów eliptycznych).

Pulsometr trenażery Read More »

Podczas treningu na trenażerze niezwykle ważny jest pomiar tętna. Ma to na celu zarówno dostosowanie treningu do potrzeb (odpowiednie progi pozwolą na dobranie treningu regeneracyjnego, spalającego tłuszcz, cardio lub beztlenowego) oraz możliwości organizmu (np.: osoby starsze nie powinny przeprowadzać treningów intensywniejszych niż przy tętnie 50% HR max).

Read More »